Sport-Mental-Coaching

 

Hier gehen wir weg von klassischen Fahrtechniktrainings-Konzepten und schauen uns stattdessen an, wie wir dich mental fit für "deinen persönlichen Moment" machen. Du kannst dann die entsprechende Leistung abrufen, wenn es drauf ankommt.

 

Sport-Mental-Coaching ist geeignet für 1-2 Personen. 


 

Aus diesen Gründen ist das Training für dich geeignet: 

  • individuelles und intensives Fahrtechnik-Training für Einsteiger oder Fortgeschrittene - dadurch werden schnell und unmittelbar Erfolge erzielt.
  • gehirnfreundliches und stressfreies Coaching durch ausgebildeten Sport-Mental-Coach. 
  • Unterstützung des visuellen Lernens mittels Videoanalyse (7" Tablet) auf Wunsch.
  • z.B. Unterstützung beim "persönlichen Angstberg“ - wir nehmen schwierige Schlüsselstellen deiner Hausrunde genauer unter die Lupe und bauen mit leichten Übungen schrittweise Selbstvertrauen auf.
  • Lernen vom "Leichten" zum "Schweren", sehr hoher Praxisanteil, didaktisch aufgebaute Übungen, teils spielerisches Vermitteln von Fahrtechniken.
  • Fahrsicherheitstraining oder Fahrtechnikkurs individuell, intensiv und ohne Störungen von außen (Leistungs- und Gruppendruck)
  • gerne komme ich auch zu Ihnen (nach Vereinbarung)
  • hier arbeiten wir immer in Bewegung (reden, notieren, zeichnen, biken uvm.) und liebend gerne in der freien Natur
  • selbstverständlich auch für Pedelecs (E-Bikes) geeignet 

 

Preis:   halber Tag (3h):       1 Person: 120,00 €,   2 Personen: 150,00 €

 

             ganzer Tag (6h):      1 Person: 240,00 €,   2 Personen: 280,00 €

 

 


 

Termine sind nur nach Absprache möglich.  Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.

 


 

Die Coaches / Trainer sind natürlich alle begeisterte Mountainbiker und pädagogisch sowie fachsportlich (DAV, DIMB) ausgebildet. Eine regelmäßige Teilnahme an verschiedenen Fortbildungen ist selbstverständlich